HOW TO MANAGE YOUR THOUGHTS?
COMMENT GÉRER VOS PENSÉES?
Source: Sanskrit transliteration from The Yoga Sutras of Patanjali (Sri Swami Satchidananda)
MAITRI KARUNA MUDITOPEKSANAM SUKHA DUHKHA PUNYAPUNYA VISAYANAM BHAVANATAS CITTA PRASADANAM.
The above verse is from Patanjali's Yoga Sutra . You find it in the first chapter verse no 33.
Be that as it may, why I do I quote it now?
During my college days , I read the yoga sutra and the commentaries on it by Swami Vivekananda. I liked the exposition very much. The above mentioned verse is my favorite one. Let me tell you the reason and share what I learnt.
We are not always masters of our thoughts. Thoughts just occur in our minds. Mind is restless. Our mind is rightly compared to a monkey which is drunk and bitten by a scorpion.
All sorts of thoughts invade our mind every second. What is the best attitude towards our thoughts which are not in our control?
This particular verse gives us the right advice. What does it say?
There are HAPPY thoughts. Welcome such happy thoughts.
Sometimes we are invaded by gloomy,sad and unhappy thoughts. In that case, we should maintain an attitude of compassion. Similar to the compassion shown to unhappy people.
There are GOOD thoughts. We should have an attitude of gladness. When good people are with you, you are very glad about it.
EVIL thoughts? This category covers a wide variety of negative thoughts which hinder our spiritual growth. What to do with them? Be INDIFFERENT to them.
In my view, these four attitudes really help as in managing our thoughts.
Now I give the English translation of this verse.
Friendship,mercy,gladness,and indifference ,being thought of in regard to subjects, happy,unhappy,good,and evil respectively ,pacify the Mind.
La traduction en français
Le verset au dessus se trouve dans ,"le yoga sutra" de Patanjali,chapitre 1 verset 33.
Quoi qu'il en soit,pourquoi le-je cite ici?
Pendant ma jeunesse,je lisais le yoga sutra et ses commentaires par Swami Vivekananda.
Ça m'a plu beaucoup . D'ailleurs ,ce verset est mon favori.Je vous dirai la raison et la partagerai.
On n'est pas toujours le maître de ses pensées . Les pensées passent dans l'esprit dans une façon aléatoire . L'esprit humain est justement comparé à un singe ivre mordu par un scorpion . Tellement , agité est l'esprit humain . Toutes sortes de pensées envahissent l'esprit chaque instant. Quelle est la meilleure attitude qu'il faut vers les pensées non maîtrisables ?
Ce verset nous donne le conseil correct.
Il y a des pensées heureuses. Accueillez les comme on accueille les gens heureux.
Parfois, on recevoit les pensées tristes. En ce cas-la ,il faut maintenir une attitude de compassion comme on est gentil avec les gens tristes. Quant aux pensées saines,il faut être content. A la fin, comment gérer les mauvaises pensées ? Soyez indifférent envers telles pensées comme on doit indifférent aux méchants.
A mon avis, cette manière de réagir nous aide vraiment à gérer nos pensées n'importe quelle sorte.
Les attitudes d'amitié ,de compassion ,de contentement et d'indifférence vers les pensées heureuses ,tristes, saines, et mauvaises respectivement calment l'esprit.-1.33 yoga sutra de Patanjali .
SAYEE JAYARAMAN
24/01/2015
Sayee
COMMENT GÉRER VOS PENSÉES?
Source: Sanskrit transliteration from The Yoga Sutras of Patanjali (Sri Swami Satchidananda)
MAITRI KARUNA MUDITOPEKSANAM SUKHA DUHKHA PUNYAPUNYA VISAYANAM BHAVANATAS CITTA PRASADANAM.
The above verse is from Patanjali's Yoga Sutra . You find it in the first chapter verse no 33.
Be that as it may, why I do I quote it now?
During my college days , I read the yoga sutra and the commentaries on it by Swami Vivekananda. I liked the exposition very much. The above mentioned verse is my favorite one. Let me tell you the reason and share what I learnt.
We are not always masters of our thoughts. Thoughts just occur in our minds. Mind is restless. Our mind is rightly compared to a monkey which is drunk and bitten by a scorpion.
All sorts of thoughts invade our mind every second. What is the best attitude towards our thoughts which are not in our control?
This particular verse gives us the right advice. What does it say?
There are HAPPY thoughts. Welcome such happy thoughts.
Sometimes we are invaded by gloomy,sad and unhappy thoughts. In that case, we should maintain an attitude of compassion. Similar to the compassion shown to unhappy people.
There are GOOD thoughts. We should have an attitude of gladness. When good people are with you, you are very glad about it.
EVIL thoughts? This category covers a wide variety of negative thoughts which hinder our spiritual growth. What to do with them? Be INDIFFERENT to them.
In my view, these four attitudes really help as in managing our thoughts.
Now I give the English translation of this verse.
Friendship,mercy,gladness,and indifference ,being thought of in regard to subjects, happy,unhappy,good,and evil respectively ,pacify the Mind.
La traduction en français
Le verset au dessus se trouve dans ,"le yoga sutra" de Patanjali,chapitre 1 verset 33.
Quoi qu'il en soit,pourquoi le-je cite ici?
Pendant ma jeunesse,je lisais le yoga sutra et ses commentaires par Swami Vivekananda.
Ça m'a plu beaucoup . D'ailleurs ,ce verset est mon favori.Je vous dirai la raison et la partagerai.
On n'est pas toujours le maître de ses pensées . Les pensées passent dans l'esprit dans une façon aléatoire . L'esprit humain est justement comparé à un singe ivre mordu par un scorpion . Tellement , agité est l'esprit humain . Toutes sortes de pensées envahissent l'esprit chaque instant. Quelle est la meilleure attitude qu'il faut vers les pensées non maîtrisables ?
Ce verset nous donne le conseil correct.
Il y a des pensées heureuses. Accueillez les comme on accueille les gens heureux.
Parfois, on recevoit les pensées tristes. En ce cas-la ,il faut maintenir une attitude de compassion comme on est gentil avec les gens tristes. Quant aux pensées saines,il faut être content. A la fin, comment gérer les mauvaises pensées ? Soyez indifférent envers telles pensées comme on doit indifférent aux méchants.
A mon avis, cette manière de réagir nous aide vraiment à gérer nos pensées n'importe quelle sorte.
Les attitudes d'amitié ,de compassion ,de contentement et d'indifférence vers les pensées heureuses ,tristes, saines, et mauvaises respectivement calment l'esprit.-1.33 yoga sutra de Patanjali .
SAYEE JAYARAMAN
24/01/2015
Sayee
Good translation and a beautiful article
ReplyDeleteThank you Friend , kindly subscribe and introduce my blogs to your fiends.
ReplyDeleteSayee